Bienestar emocional y mental
El bienestar emocional y mental de las personas de la organización es crucial para tener equipos motivados, con ganas de crecer y aportar a la organización además de que reduce el absentismo, sedentarismo y las bajas derivadas de no estar BIEN (estrés, cansancio, burnout, fatiga, etc.) en el trabajo.
Queremos que las organizaciones ofrezcan a TODAS las personas de la organización la posibilidad de que sean conscientes de su salud emocional y mental, que se puedan implementar acciones para mejorar la salud de las personas de la organización, además de que puedan adquirir herramientas para cuidar de su salud emocional y mental.
Si las personas de nuestra organización están BIEN en su trabajo podemos afirmar que somos una empresa que cuida la salud de las personas.
Además, como organización, seremos referentes y conseguiremos que las personas quieran quedarse además de atraer el talento.
Tener en cuenta la salud mental y emocional se puede hacer a través de entrevistas, cuestionarios, test, etc. cuyos resultados te dan una visión muy real de cómo están las personas de tu organización y cuáles son los motivos que mayor impacto generan en su salud mental y emocional.
Te facilitamos toda esa información para que puedas decidir las siguientes acciones y pasos a seguir.
Talleres
A través de varios talleres, podemos trabajar nuestra salud mental y emocional
- Técnicas para mejorar mi salud mental
- Inteligencia emocional
para el día a día - La buena comunicación
- Técnicas de gestión del estrés personal y laboral
- Introducción a la meditación. Mindfulness
- Yoga
- Empatía laboral
- Psicología positiva de bolsillo
- etc.
Si quieres más información para diseñar una propuesta sobre cómo se llevarían a cabo las acciones y talleres puedes contactar directamente con nosotros